Через неделю , 19 февраля, будет 4 года, как я курить бросил.
Как бросил ?
9113a1a97951beedd6f2b7662dd97ddf.jpg
А хрен его знает! Бросил и все. За все время не одна попытка была покончить с этой заразой, но ни одна из них не увенчалась успехом.
Вся антиреклама табачная -это для идиотов, если человек сам не захочет бросить, ничего не поможет.
Вообще-то считаю, что я мало курил , сигарет 10-15 за день. Очень редко — всю пачку.А тут , сразу после юбилея, просто решил меньше курить, сначала перестал курить дома после работы....получилось. Потом стал брать с собой на работу не пачку , а сигарет 5-6. И на работе старался не курить, получалось. Главное- гнал от себя мысли о сигаретах.
Надо же....шея стала побаливать. Домашние говорят, это от компьютера а я их посылаю подальше. Правы , оказывается ! Вот, наткнулся на упражнения, которые помогают снять боль в шее , не сходя с места , на котором сидите :-) Сейчас на себе опробовал . О результате рано говорить, с одного раза…
